この記事は、韓国語で「疲れた」と言いたい初心者の方に向けて書かれています。
カタカナつきで初学者の安心です。
韓国語には「피곤해(疲れた)」以外にも、日常会話やドラマでよく使われるさまざまな言い回しがあります。場面によっては可愛く表現できたり、友達同士で使うスラングが登場したりと、バリエーションも豊富です。
本記事では、韓国語で「疲れた」を表す基本フレーズからスラングまで、代表的な言い回し5選を例文つきで解説します。
疲れた韓国語 一覧表
表現 | ニュアンス | 使用シーン |
---|---|---|
힘들다 | しんどい、つらい(心身どちらもOK) | 仕事・勉強・人間関係など幅広く |
피곤하다 | 肉体的な疲れ、眠気 | 運動後・寝不足・残業続き |
지치다 | くたくた、ヘトヘト(カジュアル) | 友人との会話でよく使う |
녹초가 되다 | 完全に力尽きる、動けないほど | 比喩表現 |
파김치가 되다 | ネギキムチのようにぐったり疲れる | 比喩表現 |
힘들다(ヒムドゥルダ)

힘들다 は、心身どちらにも使える「しんどい」「つらい」を表す言葉です。
体力的に疲れているときだけでなく、ストレスや精神的な重さを感じているときにも使えます。
- 시험 준비가 너무 힘들어요.
(試験の準備が本当につらいです。) - 혼자서 이사를 하려니 정말 힘들었어요.
(一人で引っ越しをしようとしたら本当に大変でした。)
피곤하다(ピゴナダ)
피곤하다 は、主に体の疲れを表します。
仕事や勉強のあと、運動後、睡眠不足など肉体的な疲労を感じるときに自然に使える表現です。
- 출장 다녀오느라 많이 피곤했어요.
(出張に行ってきて、とても疲れました。) - 며칠 동안 잠을 못 자서 정말 피곤해요.
(ここ数日眠れなくて、本当に疲れています。)
지치다(チチダ)
지치다 は、「くたびれる」、「バテる」、「疲れ果てる」を意味します。
より強い疲労感を表すカジュアルな表現です。
- 오랜 회의 때문에 완전히 지쳤어요.
(長い会議のせいで完全に疲れました。) - 더운 날씨에 조금만 걸어도 금방 지쳐요.
(暑い日には少し歩いただけでもすぐにバテます。)
녹초가 되다(ノクチョガ テダ)

直訳すると「溶けたろうそくになる」の意味です。
完全に体力を使い果たして、動けないほど疲れた状態を表します。
- 일을 마치고 집에 오니 녹초가 됐어요.
(仕事を終えて家に帰ったらへとへとになりました。) - 아이들과 하루 종일 놀다가 녹초가 되었어요.
(一日中子どもと遊んでへとへとになりました。)
파김치가 되다(パギムチガ テダ)
直訳は「ネギキムチになる」。新鮮なネギが漬けられてしんなりする様子から
ぐったり疲れ果てる比喩として使われます。
- 이틀 연속 야근했더니 파김치가 됐어요.
(2日連続残業したら、くたくたに疲れ果てました。) - 운동을 너무 많이 해서 파김치가 됐어.
(運動をしすぎて、ぐったりしてしまった。)
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